Attività di prevenzione degli infortuni agli arti inferiori nella pallacanestro

L’elaborato intende approfondire le cause degli infortuni nell’ambito della pratica sportiva della pallacanestro, individuando inizialmente quelli più ricorrenti e soffermandosi in particolare sull’infortunio all’articolazione del ginocchio. In relazione alla necessità di preoccuparsi innanzitutto della salute dell’atleta diventa fondamentale approfondire il concetto di prevenzione degli infortuni e di conseguenza individuare le proposte di allenamento più opportune volte a ridurne il più possibile l’incidenza