Come i fattori cognitivi influenzano la prestazione nello sci alpino

This thesis focuses on the influence of psychological factors in the performance of alpine ski athletes, highlighting the importance of motivation, emotion management, self-efficacy, activation state and goal setting. The literature search was conducted on the PubMed, APA PsycArticles, APA PsycInfo and CINAHL Complete databases, using the “Research Bibliographic Hub” tool offered by the University of Turin and through book consultations. The thesis concludes that the psychology of sport offers essential tools for improving performance in alpine skiing, demonstrating how the mental component can be decisive in high-level competition. The research shows that sports psychology techniques can improve not only the abilities physical athletes, but also their emotional resilience.

Questa tesi si concentra sull'influenza dei fattori psicologici nelle prestazioni degli atleti di sci alpino, evidenziando l'importanza della motivazione, della gestione delle emozioni, dell'autoefficacia, dello stato di attivazione e della definizione degli obiettivi. La ricerca bibliografica è stata condotta sulle banche dati PubMed, APA PsycArticles, APA PsycInfo eCINAHL Complete, utilizzando lo strumento ”Polo Bibliografico della Ricerca” offerto dall’Università di Torino e attraverso la consultazione di libri. La tesi conclude che la psicologia dello sport offre strumenti essenziali per migliorare le prestazioni nello sci alpino, dimostrando come la componente mentale possa essere decisiva nelle competizioni di alto livello. La ricerca dimostra che le tecniche di psicologia dello sport possono migliorare non solo le capacità fisiche degli atleti, ma anche la loro resilienza emotiva.