Il maestro di sci di fondo: insegnare a sciare sugli sci stretti

Trainer, teacher, professional and educator; with time the cross-country ski instructor took on different roles. But what does it mean to be a Nordic ski instructor? In this paper will shed light on the teaching of Nordic skiing, through a general explanation of what is cross-country skiing, hints of methodology and bioenergetics, and then move on to the real description of the cross-country ski instructor, who is and how it should behave. The final part will focus on the types of students of the ski instructor and the characteristics attached to them. Cross-country skiing has always been considered a tiring sport, sometimes boring. It certainly requires dedication and a lot of practice, with this thesis I will try to highlight the most beautiful and fun aspects that thanks to a good teaching can be affordable for everyone.

Allenatore, insegnante, professionista e educatore; con il tempo il maestro di sci di fondo ha assunto diversi ruoli. Ma cosa vuol dire essere maestro di sci nordico? In questo elaborato si farà luce sull’insegnamento dello sci nordico, attraverso una spiegazione generale di cos’è lo sci di fondo, cenni di metodologia e bioenergetica, per poi passare alla descrizione vera e propria del maestro di sci di fondo, chi è e come deve comportarsi. La parte finale verterà sulle tipologie di allievi del maestro di sci e le caratteristiche ad esse annesse. Lo sci di fondo è sempre stato considerato uno sport faticoso, a tratti noioso. Di certo richiede dedizione e tanta pratica, con questa tesi cercherò di porne in luce gli aspetti più belli e divertenti che grazie ad un buon insegnamento possono essere alla portata di tutti.