Psiconeuroimmunologia e attività fisica: la fisiologia dei sistemi nervoso, immunitario, endocrino e il ruolo dello sport per l'immunità

The nervous and immune systems are constantly cooperating to maintain homeostasis ando to limit the entry and potential damage that pathogens can cause. During infection, the immune response is modulated by a network composed of various interactions that strengthen the innate immune response. Both acute and chronic regular exercise are able to influence the different mechanism of immune response: moderate-intensity regular physical activity is belived to have health benefits, thanks to the ability to reduce susceptibility to infections. However, high-intensity exercise, such as that performed by elite athletes, can incentivise susceptibility to pathogens. Physical activity also plays a fundamental role during ageing because, in addition to strengthening the alreaady weak immune system due to advancing age and reduced system capacities, it is able to maintain a state of daily autonomy in the elderly.

I sistemi nervoso e immunitario cooperano costantemente per il mantenimento dell’omeostasi e per limitare l’ingresso e i potenziali danni che gli agenti patogeni possono provocare. Durante l’infezione, la risposta immunitaria viene modulata da una rete composta da varie interazioni che rafforzano la risposta immunitaria innata. Tanto l’esercizio fisico regolare acuto quanto quello cronico sono in grado di influenzare i differenti meccanismi di risposta immunitaria: si ritiene che l’attività fisica regolare ad intensità moderata abbia dei benefici sulla salute, grazie alla capacità di ridurre la suscettibilità alle infezioni. Tuttavia, l’esercizio fisico ad intensità elevata, come quello effettuato da atleti d’élite, può incentivare la suscettibilità ai patogeni. L’attività fisica gioca un ruolo fondamentale anche durante l’invecchiamento poiché, oltre a rafforzare il sistema immunitario già debole a causa dell’avanzare dell’età e della riduzione delle capacità dei sistemi, è in grado di mantenere uno stato di autonomia quotidiana nell’anziano.