Si sono analizzati i principi biochimici e fisiologici del corpo umano sui quali si basa la metodologia Blow Flow Restriction Training per andare a comprendere eventuali benefici che tale tecnica possa offrire in termini di guadagno di forza ed ipertrofia muscolare. Ci si è avvalso inoltre di numerosi studi effettuati attraverso tale tecnica per andare infine a delineare un risultato più attendibile e oggettivo possibile.
Effetti del Blow Flow Restriction Training sull'ipertrofia e sulla forza
INGRAO, FEDERICO
2017/2018
Abstract
Si sono analizzati i principi biochimici e fisiologici del corpo umano sui quali si basa la metodologia Blow Flow Restriction Training per andare a comprendere eventuali benefici che tale tecnica possa offrire in termini di guadagno di forza ed ipertrofia muscolare. Ci si è avvalso inoltre di numerosi studi effettuati attraverso tale tecnica per andare infine a delineare un risultato più attendibile e oggettivo possibile.File in questo prodotto:
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https://hdl.handle.net/20.500.14240/40637