biotensegrità, movimento e salute

Il presente lavoro ha l’obiettivo di analizzare il corpo umano e il suo movimento attraverso il concetto di tensegrità. Si procederà descrivendo l’azione delle forze tensegrili sulle strutture biologiche, a diversi ordini di grandezza e come esse permettano il movimento nella sua totalità. Il percorso di tesi parte dal livello macroscopico, il movimento della figura umana e arriva al microscopico, il movimento e la struttura della singola cellula. In questo si porrà particolare rilievo ai livelli intermedi: il movimento della struttura ossea in continuità con muscoli, tendini e legamenti e l’organizzazione propria del sistema fasciale. Verrà dimostrato come la tensegrità e il movimento siano presenti in ogni livello di organizzazione corporea. Descrivendo come questi siano strettamente interconnessi, si sottolineerà l’importanza dell’attività fisica e dell’esercizio al fine di mantenere queste strutture funzionali ed efficienti. ​