Lo smartphone rappresenta una delle più grandi innovazioni tecnologiche e sin dalla sua nascita ha apportato numerosi cambiamenti all'interno della società. Un suo sovrautilizzo tuttavia può apportare diverse problematiche in diversi ambiti, come la salute, la famiglia, le relazioni e il lavoro. Per supportare il contenimento e la riduzione del suo sovrautilizzo è possibile utilizzare sia alcuni strumenti di monitoraggio sia alcune strategie proprie della disintossicazione digitale, rivalutando il rapporto tra smartphone e benessere individuale.
Il ruolo dello smartphone tra benessere e disintossicazione digitale
GRASSO, RICCARDO
2019/2020
Abstract
Lo smartphone rappresenta una delle più grandi innovazioni tecnologiche e sin dalla sua nascita ha apportato numerosi cambiamenti all'interno della società. Un suo sovrautilizzo tuttavia può apportare diverse problematiche in diversi ambiti, come la salute, la famiglia, le relazioni e il lavoro. Per supportare il contenimento e la riduzione del suo sovrautilizzo è possibile utilizzare sia alcuni strumenti di monitoraggio sia alcune strategie proprie della disintossicazione digitale, rivalutando il rapporto tra smartphone e benessere individuale. | File | Dimensione | Formato | |
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https://hdl.handle.net/20.500.14240/28072