La valutazione fisica delle giovani calciatrici: analisi longitudinale comparativa (U14-U15) con maschi di pari età.

In this study, a longitudinal analysis was conducted to evaluate the physical qualities and abilities of youth soccer players from an elite team and compare them with those of their male peers. Data were collected during the 2016-17, 2017-18, and 2018-19 sports seasons. The subjects who participated in this study were 41 U14 athletes and 33 U15 athletes over the three monitored seasons. Finally, the values were compared with those of males in the same age groups. To verify the evolution of the physical abilities of young male and female soccer players from a professional team, we chose to perform a battery of physical tests, specifically the Jump Test (CMJ), the YOYO-IRL1 test, and the 20-meter Sprint Test. The battery of tests was performed twice during the season: the first test (T1) in September and the second test (T2) in May. The results of the paired data analysis showed significant differences between T1 and T2 for all tests considered for the U14 category (p < 0.018), while in the U15 category, the differences were significant only for the sprint test and the CMJ test. The longitudinal analysis of the subgroup of female players showed a significant improvement in jump height in the CMJ only between T1 and T2 of the U15 (p = 0.006). The power recorded in the jump test improved significantly within the two categories (p = 0.001 between T1 and T2 in both U14 and U15) and between test sessions in the two years (U15 - T1 vs U14 - T1, p = 0.002; U15 - T2 vs U14 - T2, p = 0.003). Only the difference in power in the CMJ test between T2 in U14 and T1 in U15 was not significant (p = 0.092). In the Sprint Test, no significant differences were recorded between the 4 test sessions for the 10m time. Only trends of improvement between T1 and T2 in U14 (p = 0.020) and worsening between T2 in U14 and T1 in U15 were recorded. For the 20m time, the comparisons did not reach significance, except for the difference between T1 and T2 in U15 (p = 0.002). In the YOYO-IRL1 test, only trends for slight improvement over 12 months were recorded (U15 - T1 vs U14 - T1, p = 0.023; U15 - T2 vs U14 - T2, p = 0.013). In the comparison between males and females in the U14 and U15 categories, it can be noted that in the U14 category, there is no significant difference in the Sprint test for both 10 and 20 meters, while there is a significant difference in the YOYO test and the CMJ jump test regarding the power parameter. Finally, in the U15 category, there is a strong significance in the entire battery of tests in favor of males, with a more significant variation in the YOYO test. These results underline the importance of continuously monitoring athletes' performance during their individual growth path and adapting training programs based on the specific needs of different age groups. Additionally, they highlight the need to consider rest periods and their impact on maintaining acquired physical abilities.

In questo studio si è condotta un’analisi longitudinale per valutare le qualità e capacità fisiche delle giocatrici di calcio del settore giovanile di una squadra d’élite e confrontarli con quelle dei maschi coetanei. I dati sono stati raccolti durante le stagioni sportive 2016-17, 2017-18, 2018-19, i soggetti che hanno partecipato in questo studio sono state 41 atlete U14 e 33 atlete U15 nelle tre stagioni monitorate. Infine, i valori sono stati messi a confronto con quelli dei maschi per le stesse fasce d’età. Per verificare l’evoluzione delle capacità fisiche dei giovani calciatori e calciatrici di una squadra professionistica, abbiamo scelto di eseguire una batteria di test fisici, in particolare il Test di Salto (CMJ), il test YOYO-IRL1 e il Test di Sprint sui 20 metri. La batteria di test è stata eseguita due volte durante la stagione: il primo test (T1) a settembre e il secondo test (T2) a maggio. I risultati dell’analisi per dati appaiati hanno evidenziato differenze significative tra T1 e T2 per tutti i test presi in considerazione per la categoria U14 (p < 0.018), mentre nella categoria U15 le differenze sono risultate significative solo per il test di sprint e il test CMJ. L’analisi longitudinale del sottogruppo di giocatrici ha evidenziato nel CMJ un miglioramento significativo dell’altezza di salto solo tra T1 e T2 dell’U15 (p = 0.006). La potenza registrata nel test di salto migliora significativamente all’interno delle due categorie (p = 0.001 tra T1 e T2 sia in U14 che in U15) e tra le sessioni di test nelle due annate (U15 - T1 vs U14 - T1, p = 0,002; U15 - T2 vs U14 - T2, p = 0,003). Solo la differenza di potenza nel test CMJ tra il T2 in U14 e il T1 in U15 non risulta significativa (p = 0.092). Nel Test di Sprint non si registrano differenze significative tra le 4 sessioni di Test per il tempo su 10m. Si sono registrati solo dei trend di miglioramento tra T1 e T2 in U14 (p = 0.020) e di peggioramento tra T2 in U14 e il T1 in U15. Per il tempo su 20m i confronti non hanno raggiunto la significatività, eccetto per la differenza tra il T1 e T2 nell’U15 (p = 0.002). Nel Test YOYO-IRL1 si sono registrati solo dei trend per un lieve miglioramento a distanza di 12 mesi (U15 - T1 vs U14 - T1, p = 0,023; U15 - T2 vs U14 - T2, p = 0,013). Nel confronto tra maschi e femmine nelle categorie U14 e U15 si può notare come nella categoria U14 non c’è differenza significativa nel test di Sprint sia sui 10 che sui 20 metri, mentre si ha una differenza significativa nel test YOYO e nel test di salto CMJ per quanto riguarda il parametro della potenza. Infine, nella categoria U15 si evidenzia una forte significatività in tutta la batteria di test a favore dei maschi, con una variazione più significativa nel test YOYO. Questi risultati sottolineano l’importanza di monitorare continuamente le prestazioni degli atleti durante il loro percorso di crescita individuale e di adattare i programmi di allenamento in base alle esigenze specifiche delle diverse fasce d’età. Inoltre, evidenziano la necessità di considerare i periodi di pausa e il loro impatto sul mantenimento delle capacità fisiche acquisite.