Regular and consistent physical activity is associated with better overall health and well-being and it significantly influences the state of the gut microbiote, which is also closely linked to health and disease. Microbiote and physical exercise mutually affect each other through the gut-brain axis, modulating physiological and metabolic processes throughout the body. The physiological modulation induced by various factors (such as physical activity, diet, genetics, lifestyle, and more) can lead to different responses: on one hand, it can have beneficial effects that promote overall health and prevent diseases; on the other hand, it may result in harmful consequences, causing various issues within the body. Therefore, understanding how to modulate physical exercise and gut microbiote is highly valuable in multiple aspects: for maintaining health, improving athletic performance, and preventing or treating certain diseases.
La costante e regolare attività fisica è correlata a un maggiore stato di salute e benessere della persona e influenza in modo significativo lo stato del microbiota intestinale, anch’esso strettamente collegato alla salute e alla malattia. Microbiota ed esercizio fisico si condizionano reciprocamente attraverso l’asse intestino- cervello (Gut-Brain-Axis), modulando processi fisiologici e metabolici in tutto il corpo. La modulazione fisiologica indotta da diversi fattori (come attività sportiva, alimentazione, genetica, stile di vita e altro) può portare a diverse risposte: da un lato, può avere effetti benefici che promuovono lo stato di salute generale e prevengono malattie; dall’altro, può comportare conseguenze dannose che creano problematiche di vario genere all’interno dell’organismo. Comprendere come modulare l’esercizio fisico e il microbiota intestinale risulta quindi di grande utilità sotto diversi aspetti: per il mantenimento della salute, il miglioramento delle prestazioni atletiche e la prevenzione e il trattamento di certe patologie.
Microbiota ed esercizio fisico: un rapporto bidirezionale.
BELOTTI, MARIA
2023/2024
Abstract
La costante e regolare attività fisica è correlata a un maggiore stato di salute e benessere della persona e influenza in modo significativo lo stato del microbiota intestinale, anch’esso strettamente collegato alla salute e alla malattia. Microbiota ed esercizio fisico si condizionano reciprocamente attraverso l’asse intestino- cervello (Gut-Brain-Axis), modulando processi fisiologici e metabolici in tutto il corpo. La modulazione fisiologica indotta da diversi fattori (come attività sportiva, alimentazione, genetica, stile di vita e altro) può portare a diverse risposte: da un lato, può avere effetti benefici che promuovono lo stato di salute generale e prevengono malattie; dall’altro, può comportare conseguenze dannose che creano problematiche di vario genere all’interno dell’organismo. Comprendere come modulare l’esercizio fisico e il microbiota intestinale risulta quindi di grande utilità sotto diversi aspetti: per il mantenimento della salute, il miglioramento delle prestazioni atletiche e la prevenzione e il trattamento di certe patologie.| File | Dimensione | Formato | |
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https://hdl.handle.net/20.500.14240/162894