Proposta di lavoro per allenare un portiere di calcio a 11 professionista durante tutto l'arco della stagione agonistica dalla fase di preparazione generale fino al periodo di transizione. Allenamento funzionale per lo sviluppo della forza esplosiva in palestra.
Programmazione annuale di allenamento per il portiere di calcio a 11; proposta di lavoro
RUTTO, RICCARDO
2019/2020
Abstract
Proposta di lavoro per allenare un portiere di calcio a 11 professionista durante tutto l'arco della stagione agonistica dalla fase di preparazione generale fino al periodo di transizione. Allenamento funzionale per lo sviluppo della forza esplosiva in palestra.File in questo prodotto:
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https://hdl.handle.net/20.500.14240/156586