Attenzione, mindwandering e ruminazione: costi e benefici di una mente che vaga

La presente tesi si è posta l'obiettivo di analizzare i temi del mindwandering e della ruminazione, ponendoli in relazione all' attenzione, il cui ruolo è risultato centrale in entrambi i processi mentali. Il vagare della mente è stato delineato nelle due forme in cui quotidianamente si può presentare: intenzionale o non intenzionale. Si è poi proseguito nell' ultimo sottoparagrafo del primo capitolo a descrivere i possibili benefici e costi correlati a tale fenomeno. Nel secondo capitolo, seguendo una medesima linea, è stato affrontato il tema della ruminazione e del rimuginio. Essi sono apparsi processi mentali più complessi e spesso intrusivi. Così come il mindwandering, anche essi sono meccanismi che spesso accompagnano l'individuo nella sua quotidianità. È stato però anche discusso il fatto che entrambi possono rappresentare un fattore invalidante, nel momento in cui i pensieri che da essi si originano divengono persistenti. Da una ruminazione e da un rimuginio insistenti possono esservi conseguenze non adattive e potrebbero anche andare a delinearsi quadri psicopatologici.