Trattamento della preparazione fisica e mentale nel trail running, in particolare nel Tor des Geants, sottolineando l'importanza del mental training e della motivazione al fine di concludere la gara.

Il mental training e la sua applicazione al trail running, Tor des Geants una gara da affrontare con testa.

DAMENO, VALENTINA
2016/2017

Abstract

Trattamento della preparazione fisica e mentale nel trail running, in particolare nel Tor des Geants, sottolineando l'importanza del mental training e della motivazione al fine di concludere la gara.
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