Obesità e postura: Metodi di prevenzione e cura

This thesis work aims to describe the negative effects of obesity on posture and how physical activity can be an effective method to improve the physical condition and at the same time the posture. It starts with a presentation of what obesity means, statistics data, methods for assessing the state of obesity and the complications of excess fat on posture. Then, the part of posturolog, defining the concept of normal and pathological posture, measuring instruments and postural alterations due to excess weight. At the end, the part related to the effects of physical activity on obesity and how a combination with a proper caloric restriction can prevent the degeneration of this pathology and its reversibility.

Il presente lavoro di tesi ha l'obiettivo di descrivere quali siano gli effetti negativi dell'obesità sulla postura e come l'attività fisica, possa essere un metodo efficace per migliorare lo stato fisico del soggetto e contemporaneamente la sua postura. Partendo da una presentazione di ciò che si intende per obesità, relativi dati statistici, metodi per valutare lo stato di obesità del soggetto e le complicanze di un eccesso di massa grassa sulla postura. Si passerà poi alla parte di posturologia, quindi definendo il concetto di postura normale e postura patologica, gli strumenti di misurazione della postura e le alterazioni posturali dovute all'eccesso di peso. Infine verrà trattata la parte legata agli effetti dell'attività fisica nei confronti dell'obesità e come un abbinamento ad una corretta alimentazione ipocalorica possa prevenire la degenerazione di questa patologia e la sua reversibilità.