Gli infortuni sportivi: l'importanza degli aspetti psicologici durante il recupero

Il presente elaborato si focalizza sul tema degli infortuni sportivi e su come questi eventi possano influire sulla carriera di un atleta durante il recupero. Nel corso del lavoro saranno analizzate le conseguenze di un infortunio sia da un punto di vista fisico sia psicologico, al fine di comprendere meglio quali fattori possono entrare in gioco nel favorire o, al contrario, ostacolare il percorso di recupero. Si tratterà in questa breve disanima di ciò che può essere vissuto dall’atleta nella durata e nel post infortunio. Senza un adeguato contesto di supporto, infatti, può risultare difficile per l’atleta riprendere l’attività con fiducia, sicurezza e serenità, ancor più se si è trattato di un evento particolarmente traumatico per la persona e che può avere influenze prolungate sulla carriera sportiva. A prescindere dal tipo di sport che si pratica è importante, a livello preventivo, lavorare ad una adeguata forma fisica e psicologica dell’atleta durante gli allenamenti, anche in previsione delle future competizioni.