io nuoto in acque libere e tu?

The union of the pleasure of swimming with the passion for nature gives life to swimming in open water, or swimming in places other than the pool, for example at the sea or the lake. Swimming outdoors is a different experience than usual, which gives great emotions and allows a different workout than that of the pool, given the absence of turns and the presence of a continuous swim, which can also last for many kilometers. This discipline can be a way of overcoming one's fears and moving the bar of one's limits higher, while at the same time finding a balance with nature and with oneself. The events are more and more popular and the number of registered swimmers grows very quickly, given the great success that the discipline is experiencing. The presence of waves, currents and the unpredictable weather make the experience unique and are just some of the components that make you fall in love with this swimming discipline. You learn how fun and safety are closely related and how important it is to respect natural environments. The objectives are to have fun and obtain an effective swimming technique, able to maintain a high pace with less energy expenditure. It is true that there are some risks, but perhaps it is precisely these that make these races so spectacular; knowing how to face unexpected challenges gives participants a great sense of satisfaction when they come out of the water. ​

L’unione del piacere di nuotare con la passione per la natura dà vita al nuoto in acque libere, ovvero il nuotare in luoghi diversi dalla piscina, per esempio al mare o al lago. Nuotare all’aperto è un’esperienza diversa dal solito, che regala grandi emozioni e permette un allenamento differente rispetto a quello della piscina, data l’assenza di virate e la presenza di una nuotata continua, che si può protrarre anche per molti chilometri. Questa disciplina può essere un modo di vincere le proprie paure e spostare più in alto l’asticella dei propri limiti, trovando allo stesso tempo un equilibrio con la natura e con se stessi. Gli eventi sono sempre più apprezzati e il numero di nuotatori iscritti cresce molto velocemente, dato il grande successo che la disciplina sta riscontrando. La presenza di onde, correnti ed il meteo imprevedibile rendono l’esperienza unica e sono solo alcune delle componenti che fanno innamorare di questa disciplina natatoria. Si impara come divertimento e sicurezza siano strettamente correlati e quanto sia importante il rispetto degli ambienti naturali. Come obiettivi si prefiggono il divertimento e l’ottenimento di una tecnica di nuotata efficace, in grado di mantenere un ritmo elevato con un minor dispendio energetico. È vero che ci sono alcuni rischi, ma forse sono proprio questi che rendono queste gare così spettacolari; il saper fronteggiare sfide inaspettate dona ai partecipanti un gran senso di soddisfazione quando escono dall’acqua. ​