L’impatto della pandemia da Covid-19 sull’attività fisica in Italia

Questo elaborato è incentrato sull’influenza della pandemia da COVID-19 sullo sport. Da fine febbraio 2020 le vite di tutti gli italiani sono state influenzate dall’espansione di un nuovo virus, che si è rapidamente diffuso sul territorio nazionale ed ha determinato una serie di misure adottate dal Governo italiano per contrastare la diffusione del COVID-19. Tali misure hanno condizionato molto gli stili di vita degli italiani, che sono diventati più sedentari, viste le limitazioni, in alcuni periodi, di frequentare palestre e campi sportivi. Limitare o ridurre l’attività fisica ha indubbiamente degli effetti negativi sulla salute ed il benessere delle persone. Dopo lunghi periodi di inattività, tuttavia la ripresa dell’attività motoria e sportiva deve essere graduale, eseguendo ad esempio alcuni test e seguendo alcune linee guida per ripartire in sicurezza.