Analisi della partenza dai blocchi dei nuotatori di alto livello

La partenza è una componente critica della performance,l'efficacia di una buona partenza rappresenta un aspetto fondamentale per la prestazione sportiva. Il tuffo è caratterizzato da diverse fasi: preparazione al via, sbilanciamento, spinta o stacco dal blocco, la fase di volo, ingresso in acqua, la fase subacquea e infine l'uscita. Esistono diverse tecniche di partenza tra cui quella Track e Grab Start.Lo scopo del lavoro consiste nel verificare e migliorare attraverso esercitazioni e programma di allenamento l'ingresso in acqua dell'atleta. Lo studio ha preso in considerazione ventidue atleti della società ASD Asti Nuoto divise in due categorie: sei atleti Assoluti e quindici categoria Ragazzi I e II anno. Utilizzando il programma Coach My Video è stato possibile analizzare l'angolazione del tuffo in acqua. Dopo l'analisi di partenza e la revisione di articoli scientifici e testi si sono tratte le conclusioni: non bisogna solo tener conto della tecnica di partenza ma anche delle caratteristiche del blocco, che risultano determinanti ai fini di un ottima partenza.