Il miglioramento della prestazione indotto dall'utilizzo della musica.

Questa tesi è incentrata sul miglioramento della prestazione sportiva, utilizzando come fattore motivante la musica, partendo da vari studi che dimostrano l'importanza della musica e della sua relazione con l'attività sportiva. Mi sono servito degli studi di noti autori quali Weineck, Platonov, Gaudino. Ho proseguito effettuando vari test sulla misurazione del VO2MAX e della velocità. Il campione sul quale ho lavorato era costituito da 2 gruppi di 8 ragazze con un medio livello sia tecnico che fisico. Durante la sperimentazione per la parte musicale ho avuto la collaborazione del maestro di musica Dario Carmina. Dai test effettuati non vi sono stati risultati significativi, a parte uno nel test di Leger ma i dati sono nella direzione delle attese. Nonostante ciò l'impatto della mia sperimentazione sulle ragazze test è stato molto positivo e l'esperienza vissuta mi spingerà a ripetere questo tipo di lavoro con mezzi e metodi più accurati.