Il Parkinson e la Danza come coadiuvante alla terapia farmacologia; esercitazioni propriocettive attraverso lo Yoga e percezione dello spazio con la Danzaterapia.

Parkinson's disease is a chronic neurodegenerative disease that affects the motor system, causing tremors, muscle rigidity, bradykinesia and postural instability. In addition to traditional pharmacological treatments, complementary interventions such as dance therapy and yoga are emerging as effective strategies to improve patients' quality of life. Dance therapy involves rhythmic and creative movements that can stimulate the nervous system, improving balance, coordination and flexibility. Studies have shown that dancing can reduce motor symptoms and improve mood, it also reduces stress and increases emotional well-being. yoga through the combination of asanas (physical positions) and meditation helps improve flexibility, muscle strength and balance. Regular yoga practice is associated with decreased muscle stiffness, improved posture, and reduced symptoms of anxiety and depression in Parkinson's patients. in conclusion, dance therapy and yoga represent promising complementary approaches for the management of Parkinson's disease; both therapies offer significant physical and psychological benefits, helping to improve patients' quality of life.

il morbo di Parkinson è una malattia neurodegenerativa cronica che colpisce il sistema motorio, causando tremori, rigidità muscolare, bradicinesia e instabilità posturale. Oltre hai trattamenti farmacologici tradizionali, interventi complementari come la danza terapia e lo yoga stanno emergendo come strategia efficaci per migliorare la qualità della vita dei pazienti. La danza terapia coinvolge movimenti ritmici e creativi che possono stimolare il sistema nervoso, migliorando l´equilibrio, la coordinazione e la flessibilità. Studi hanno dimostrato che la danza può ridurre i sintomi motori e migliorare l´umore, riduce anche lo stress e aumenta il benessere emotivo. lo yoga attraverso la combinazione di asana (posizioni fisiche) e meditazione aiuta a migliorare la flessibilità, la forza muscolare e l´equilibrio. la pratica regolare dello yoga è associata a una diminuzione della rigidità muscolare, miglioramento della postura e riduzione dei sintomi di ansia e depressione nei pazienti con Parkinson. in conclusione la danza terapia e lo yoga rappresentano approcci complementari promettenti per la gestione del morbo di Parkinson; entrambe le terapie offrono benefici fisici e psicologici significativi, contribuendo a migliorare la qualità di vita dei pazienti.