Il Biofeedback in correlazione alla psicologia dello sport.

Questo elaborato esamina il ruolo cruciale del biofeedback nell'ambito dello sport e della psicologia dello sport, esplorando le varie modalità di applicazione e la loro evoluzione nel tempo. Attraverso l'analisi di casi di studio su uno sciatore e una golfista, viene evidenziata l'efficacia del biofeedback nel potenziare le performance atletiche e diminuire lo stress. Si sottolinea l'importanza del biofeedback nell'addestramento psicologico degli sportivi, fornendo loro gli strumenti per gestire le emozioni e migliorare le prestazioni. In conclusione, si conferma il ruolo fondamentale del biofeedback nel favorire uno stato emotivo ottimale degli atleti e nel consolidare la loro resilienza psicologica, contribuendo così al successo nelle competizioni sportive.