Effetti dei contraccettivi orali sulla prestazione sportiva

L’aumento della partecipazione delle donne nello sport ha portato alla ricerca di metodi di allenamento specifici per gestire le fluttuazioni ormonali che avvengono durante il ciclo mestruale e che possono interferire con la performance sportiva. Le pillole contraccettive ormonali influiscono sulle fisiologiche fluttuazioni ormonali e, pertanto, possono influenzare significativamente la performance sportiva. È quindi importante capire quali siano gli effetti dei contraccettivi orali in relazione ad essa. L’obiettivo del nostro studio è la comprensione degli effetti che i contraccettivi orali (OC) hanno sulla pratica sportiva. La ricerca è stata svolta tramite revisione di articoli scientifici reperiti sulla banca dati PubMed. Sono stati esclusi studi che prendevano in considerazione soggetti con patologie pregresse o studi su modelli animali, mentre sono stati considerati tutti gli studi che trattavano l’uso di OC associato all’attività fisica indipendentemente dal grado di attività svolta dal soggetto. I risultati hanno evidenziato una diminuzione particolarmente rilevante della VO2max con differenza significativa tra OC monofasici e trifasici. È stato osservato un aumento dei valori dell’ormone della crescita, aumenti della produzione di forza e modificazioni della morfologia muscolare. Non sono stati ritenuti significativi i risultati sullo spostamento di liquidi e sul metabolismo. I risultati ottenuti rendono difficile una presa di posizione riguardo gli effetti dell’assunzione degli OC. L’ambiguità dei risultati può essere attribuita alla limitata bibliografia e a studi troppo datati che prendono in considerazioni formulazioni di OC ormai non più presenti sul mercato. Di notevole importanza sarebbe lo sviluppo di studi che considerino una maggiore randomizzazione delle diverse formulazioni di OC presenti sul mercato e che valutino la risposta soggettiva che ogni OC ha a livello fisico e metabolico sul soggetto. Confidiamo sul fatto che il crescente aumento dello sport femminile e la sua importanza a livello mediatico portino a maggiori studi a riguardo.